Tragen Sie eine der Substanzen vor dem Schlafengehen verdünnt auf die Haut auf. Bei ätherischen Ölen sollten Sie einen Tropfen des ätherischen Öls mit zehn Tropfen eines Pflanzenöls mischen, von dem Sie sicher sind, dass Sie darauf nicht allergisch reagieren.

Reiben Sie diese Essens möglichst an den empfindlichen Flächen des Innenarms (Armbeuge) oder anderen, tagsüber verdeckten Körperstellen ein. Wenn Sie wollen, können die entsprechenden Partien mit Pflaster abgedeckt werden. Kontrollieren Sie nach zwölf, 24 oder 48 Stunden die Reaktion. Ist die Haut stark gerötet oder zeigen sich Hautquaddeln, meiden Sie zukünftig diesen Stoff oder dieses Produkt.

Wenn Sie ganz sichergehen wollen, dann wiederholen Sie den Test nach acht Tagen noch einmal. Es kann nämlich sein, dass beim ersten Mal der Körper nur sensibilisiert wurde und die Allergie erst beim zweiten Auftragen sichtbar in Erscheinung tritt.